olyalya.ru - здоровое чтиво Приветствую Вас Гость | Вход | Регистрация | RSS
Меню сайта
Форма входа
Наш опрос
Вы на данный момент сидите на диете?
Всего ответов: 1114
Главная » Статьи » Спортивные программы » Калланетика

Полезные эффекты от занятия калланетикой
Регулярные тренировки дают массу полезных эффектов. Чем дольше и настойчивей вы зани­маетесь, тем больше пользы получите от этой простой, но в то же время весьма эффективной системы. Вот самые общие результаты, которые станут для вас ощутимыми уже через несколько недель тренировок:
Регулярные тренировки дают массу полезных эффектов. Чем дольше и настойчивей вы зани­маетесь, тем больше пользы получите от этой простой, но в то же время весьма эффективной системы. Вот самые общие результаты, которые станут для вас ощутимыми уже через несколько недель тренировок:

  • улучшится осанка, исчезнет остеохондроз и боли в спине;
  • улучшится обмен веществ и укрепится им­мунная система;
  • естественно снизится вес;
  • улучшится тонус тела;
  • улучшится гибкость и удлинятся мышцы без увеличения объема;
  • укрепятся суставы, более сильной станет мускулатура;
  • уменьшится подверженность стрессам и уве­личится уверенность в собственных силах.

Назад в раздел "Калланетика"
Не откладывайте на потом! Начните заниматься калланетикой прямо у себя дома!
За эту статью автор получил деньги.
Можешь написать лучше? Начни зарабатывать на этом!
Зарегистрируйся на бирже копирайтинга
Категория: Калланетика | Просмотров: 3527 | Комментарии: 2 |
Всего комментариев: 2
18.08.2009 Спам
2. Лиза
Калланетика это просто СУПЕР ФАНТАСТИКА! smile
Я в восторге от нее уже не один год!

14.09.2008 Спам
1. Игорь
Ну логично, выносливость повышается постепенно... своего рода скилы качаются biggrin

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Категории раздела
Аэробика [5]
Бодифлекс [16]
Калланетика [7]
Пилатес [0]
Силовая тренировка [1]

Copyright Olyalya© 2017 Сайт управляется системой uCoz