olyalya.ru - здоровое чтиво Приветствую Вас Гость | Вход | Регистрация | RSS
Меню сайта
Форма входа
Наш опрос
Вы на данный момент сидите на диете?
Всего ответов: 1114
Главная » 2009 » Май » 13 » От белого хлеба портится не только фигура, но и зрение.
23:44
От белого хлеба портится не только фигура, но и зрение.
Теперь можно сказать, что белый хлеб мешает нам не только худеть, но и хорошо видеть. Как известно, высокоуглеводная пища резко повышает уровень сахара в крови, что в свою очередь может привести к проблемам со зрением.

В группе риска находятся люди старше 50 лет. Но это не повод забыть об этой проблемы до этого возраста! Помните, то, что мы едим сейчас, оказывает влияние на наше здоровье в старости!

Полезными для зрения являются овощи, рыба и яйца. А вот курение, по данным Fox News, ухудшает зрение на 20-25%.

Ученые доказали, что чем больше вы едите пищи с высоким гликемическим индексом (рис, белый хлеб, картофель), тем выше риск дегенерации сетчатки глаза. И если на данный момент у человека нет проблем со зрением, это совсем не значит, что сейчас он не в группе риска




Просмотров: 2681 | Добавил: Олька | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
31.01.2009 Спам
1. Адриана
Оценила... Хотя цивильно.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Copyright Olyalya© 2017 Сайт управляется системой uCoz