olyalya.ru - здоровое чтиво Приветствую Вас Гость | Вход | Регистрация | RSS
Меню сайта
Форма входа
Наш опрос
Вы на данный момент сидите на диете?
Всего ответов: 1114
Главная » Библиотека » Скачать книгу » Питание

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Гинзбург Михаил
Эта книга  написана доктором медицинских наук и она рассказывает не только о том, как похудеть, но и о том, как научиться понимать себя и свое тело, как привести свой организм в хорошее состояние, как поладить с миром и перестать дергаться по пустякам.
Вы решили бороться с лишним весом? Предлагаю все же уточнить, с чем конкретно Вы будете бороться.
Наш враг — не какой-нибудь там абстрактный «лишний вес». Вот сами посудите: что такое «лишний вес»? Да просто выражающийся в килограммах расплывчатый оборот, означающий что-то непонятное, неопределенно-обезличенное, прицепившееся к такой же усредненной норме. Нельзя бороться с тем, чего толком не представляешь!
Враг должен быть конкретен, враг должен быть ощутим!
А потому я и говорю вам: враг — это панцирь из сала, облепивший наши замечательные, гармоничные фигуры, в которых живут по-прежнему юные 16-летние души.
Девочки, его МОЖНО снять! Причем без операций,
без изнурительных физических занятий и без дорогущих процедур в клиниках.
Можно! И единственное, что для этого нужно, — снова научиться понимать себя!

СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ "ЧТО БЫ ТАКОЕ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ"
Глава первая. Аналитическая ........... 5
Эмоциональная бухгалтерия ........... 30
Каждому организму — отдельную жилплощадь! ........... 39
Немного об основе основ ........... 45
Роды и чуть попозже ........... 52
Глава следующая, плавно проистекающая из предыдущей ........... 60
Целлюлит. Сеанс косметической хирургии с последующим разоблачением ........... 68
Конституция и вес ........... 71
Упражнения для похудения ........... 73
Дозировка и подбор нагрузок ........... 74
Глава о правильном питании, главная в этой книге ........... 96
О комплексном подходе к комплексам ........... 123
Немножко прикладной магии, биоэнергетики, алхимии и иже с ними ........... 131
Наружные средства воздействия ........... 140
PostScriptum ........... 155
Скачать файл с DepositFiles

Если возникли проблемы со скачиванием, напишите нам об этом, и мы сразу все исправим!
Категория: Питание | Просмотров: 6557 | Комментарии: 1 | Скачано: 2106 |
Всего комментариев: 1
08.10.2010 Спам
1. Алла
biggrin

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Категории раздела
Питание [7]
Йога [0]
Как похудеть [5]

Copyright Olyalya© 2017 Сайт управляется системой uCoz