olyalya.ru - здоровое чтиво Приветствую Вас Гость | Вход | Регистрация | RSS
Меню сайта
Форма входа
Наш опрос
Вы на данный момент сидите на диете?
Всего ответов: 1114
Главная » Библиотека » Скачать книгу » Питание

Легкий способ сбросить вес. Ален Карр. Скачать книгу.
     Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
     - есть любимые продукты и блюда;
     - следовать своим привычкам;
     - избегать угрызений совести;
     - наслаждаться вкусом свежей пищи;
     - избавиться от болезней органов пищеварения;
     - изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
     - доверять своему аппетиту.

     Исследования в области медицины постоянно дополняют наши представления о возникновении и развитии болезней. Тем не менее мы по-прежнему не умеем пользоваться уже имеющимися знаниями, чтобы бороться с многочисленными болезнями и избегать преждевременной смерти (с которой у нас так часто приходится сталкиваться). О вреде курения заговорили еще в те времена, когда впервые была выявлена связь между смертностью врачей и их пристрастием к курению. Выяснилось, что рак легких почти всегда связан с курением.

     На терапевта уже давно возложена обязанность призывать пациентов бросить курить и вести здоровый образ жизни в целом. К сожалению, многим врачам не хватает времени и сил на эту работу. Авторитет медиков не так велик, как влияние рекламы сигарет, ориентированной в первую очередь на молодежь.

     С Алленом Карром меня познакомил один из пациентов, который однажды удивил меня сообщением о существовании легкого способа бросить курить. С тех пор я рекомендовал «ЛЕГКИЙ СПОСОБ бросить курить» Аллена Карра всем своим пациентам и наблюдал поразительный успех методики. Интерес к ней побудил меня лично исследовать особенности этого подхода.
     Оказав помощь множеству желающих бросить курить, Аллен Карр трансформировал свой опыт в эффективную методику, полезную и для желающих избавиться от лишнего веса, - сейчас этой проблемой озабочены немало людей. Изучив подход Аллена Карра к столь серьезному вопросу, я с удивлением поймал себя на почти непроизвольном стремлении взять на вооружение его мудрость. Положительные результаты не заставили себя долго ждать: теперь мне легче двигаться, например, на теннисном корте, я чувствую себя более бодрым и здоровым. Я искренне рад такой перемене, хотя раньше нисколько не переживал из-за нескольких лишних килограммов в области талии. Ваше знакомство с книгой Аллена Карра будет откровением, подлинным открытием, вы сами убедитесь, как просто можно решить проблему избыточного веса.
Скачать файл с DepositFiles

Если возникли проблемы со скачиванием, напишите нам об этом, и мы сразу все исправим!
Категория: Питание | Просмотров: 69191 | Комментарии: 59 | Скачано: 11731 |
Всего комментариев: 581 2 3 4 5 6 »
22.09.2011 Спам
58. Зина
курила лет 30, по пачке в день.Прочла книгу 3 года назад -не курю и всем советую biggrin

15.11.2010 Спам
57. катя
при чем тут курение???? книга то о том как сбросить вес пишите по существу

08.09.2010 Спам
56. марина
Курила с 10 класса,примерно полжизни неразлучно с сигаретой провела...А два года назад завязала благодаря Алену Карру. Его книгу перечитывала дважды. После первого прочтения книги (растянула процесс на месяц) курить стало стыдно (перед самой собой), ещё через через месяц перечитала почти без остановки и определилась окончательно- Я НЕ КУРЮ. А теперь спустя 2 года я уже не верю, что ,вообще, могла курить ! Спасибо тебе,Ален Карр!!!!! Вчера начала читать "Лёгкий способ сбросить вес", не мешало бы избавиться от 5-6 килограммов...

29.06.2010 Спам
55. Окса
Курила 5 лет, по пачке сигарет в день. Прочла книгу и перестала курить. biggrin Чему я безгранично рада, ведь я теперь абсолютно нормальный человек. Мои волосы и одежда всегда держат аромат, моих любимых духов. Без примеси табачного дыма. Еда имеет вкус и запах. И сплю я лучше, стала высыпаться!))) Сочувствую тем у кого каждое утро начинается с головной боли - а где моя пачка сигарет и зажигалка! Всем желаю скорейшего выздоровления от этой отравы! smile

13.06.2010 Спам
54. Анастасия
Курила 8 лет. Очень хотела бросить, не хватало чего-то. И вот случайно на работе попался фильм Аллена Карра (книгу я читала, не бросила).Сели смотреть все вместе, я настроилась, и после просмотра бросила курить. Очень легко бросила, рада безумно, Спасибо большое.

06.06.2010 Спам
53. Евгения
Курила 8 лет и не курю благодаря книге уже 2 год.Спасибо огромное ))))))

03.05.2010 Спам
52. Ваня
прочитал-не помогло(

15.04.2010 Спам
51. Zi*
Kurila 11 let po pachke, a to i boljshe v denj ... Uwe 7 nedelj kak ne kurju!!! Spasibo Allenu Karru !!!

17.03.2010 Спам
50. Лера
Курила почти 7 лет, с фанатизмом, иногда по 2 пачки в день - так мне это дело нравилось. Прочитала книгу и не курю (ни сигареты, ни кальян) уже 8 месяцев:) Уверена в себе, что никогда не закурю больше! smile Ведь это такая глупость, да еще и редкостная гадость.. wacko

10.02.2010 Спам
49. Вера
И я теперь не курю=))))И так это было легко сделать,просто смотришь видео внимательно и после того,как оно заканчивается уже ты не куришь=))))Ну со мной именно так было)

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-58
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Категории раздела
Питание [7]
Йога [0]
Как похудеть [5]

Copyright Olyalya© 2017 Сайт управляется системой uCoz